Zupa z soczewicą i pomidorami po indyjsku Małgorzata Rusek dietetyk
Składniki 1 litr bulionu warzywnego [zobacz] 400 g ugotowanej soczewicy lub puszka gotowej (200 g suchej) 400 g pomidorów bez skórki lub puszka krojonych 1 cebula - 150 g 4 ząbki czosnku 2 łyżki masła klarowanego lub oliwy 150 g suchego makaronu 3 łyżki koncentratu pomidorowego 100 ml śmietanki słodkiej 30 %
Warzywna zupa z pomidorami i soczewicą Hortex
Marchew i pietruszkę obieramy i kroimy w plasterki, dorzucamy do garnka z cebulą. Po chwili dodajemy soczewicę i zalewamy bulionem. Następnie dodajemy ziemniaki i passatę pomidorową lub pomidory z puszki. Dodajemy przyprawy i gotujemy zupę na wolnym ogniu przez ok. 25-30 minut, aż ziemniaki będą miękkie.
Zupa z soczewicą z pomidorami przepis Olga Smile
Pyszna zupa z zielonej soczewicy z pomidorami i jarmużem Składniki: około 200g zielonej soczewicy; 500g pomidorów (mogą być z puszki, bez skórki, krojone). Właśnie zajadam się zupą z soczewicą i jarmużem, którą przed chwilką ugotowałam i czytam Pani bloga. Znalazłam go półtora roku temu w czasie nocnych, wielogodzinnych.
Zupa fasolowa z pomidorami Przepisy Gotuj w stylu EKO
To tak naprawdę wariacja na temat zupy z soczewicą i pomidorami po indyjsku, którą uwielbiam, ale jako że nie wszyscy gustują w orientalnych przyprawach, to czasem robię wersję doprawioną w bardziej swojskim stylu. Jak zaraz zobaczycie w przepisie, tutaj proponuję Wam dodatek suszonego koperku. Oczywiście to może być świeży.
zupa z soczewicą i pomidorami BLW przepisy
Zupa z soczewicy Zupy Soczewica Ziemniaki Przepisy fit Wegetariańskie Bezglutenowe kurkuma Zupa z czerwonej soczewicy, z ziemniakami, pomidorami i śmietanką. Składniki 2 - 4 porcje 2 łyżki oliwy 1 nieduża cebula 2 ząbki czosnku 1 marchewka 3 ziemniaki 50 g czerwonej soczewicy 750 ml bulionu drobiowego lub warzywnego lub rosołu
Pomysł na szybką, pyszną i pożywną zupę z czerwonej soczewicy
Dziś pomidorowa zupa z soczewicą, papryką, imbirem i czosnkiem. Lub zupa z soczewicą z pomidorami, papryką, imbirem i czosnkiem, zależy jak na nią spojrzeć;).
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą Cookidoo® the official
Zupa z soczewicy przygotowanie: 1. Soczewice zalewam wodą i pozostawiam na 2-3 godziny do namoczenia. Będzie szybciej się gotować. 2. Cebule obieram, kroję w kostkę, solę i podsmażam na oleju. 3. Marchewki, pietruszki i selera obieram i ścieram na tarce o grubych oczkach. 4.
Zupa pomidorowa z soczewicą i mięsem mielonym Damskomęskie
1 czerwona papryka 3/4 szklanki czerwonej soczewicy 1 cebula 2 ząbki czosnku 2-3 cm świeżego imbiru lub 1/3 łyżeczki suszonego/sproszkowanego 1 łyżeczka masła klarowanego 1 litr gotującej wody (lub więcej jeśli zupa ma być rzadsza/mniej gęsta) przyprawy do smaku: sól (np. 1/2 łyżeczki) czarny pieprz (np. 1/4 łyżeczki)
Zupa pomidorowa z soczewicą i mięsem mielonym Damskomęskie
Zupa z soczewicą, pomidorami i mleczkiem kokosowym. Chyba uzależniłam się od zup z dodatkiem soczewicy 🙂 Są gęste, sycące, ale jednocześnie lekkie. A co najważniejsze szybkie w przygotowaniu! Dziś mała wariacja na temat zupy z soczewicy na mleczku kokosowym ( Klik! ). Dzisiejsza zupa jest na pewno dużo ostrzejsza i bardziej.
Zupa z soczewicą i pomidorami po indyjsku Małgorzata Rusek dietetyk
3 cebule 1-1,5 szklanki czerwonej soczewicy łuskanej sól do smaku oraz czarny pieprz do smaku około 60 ml dobrej smakowo oliwy lub oleju z suszonych pomidorów (to najlepsze wyjście) 10 suszonych pomidorów 500 ml mleka roślinnego (u mnie sojowe) lub zwierzęcego jeśli wolisz
zupa z pomidorami i wołowiną na Kuchnia Zszywka.pl
Dzisiaj zupa z czerwoną soczewicą, pomidorami, marchwią i papryką, czyli prosta i zdrowa zupa z czerwonych warzyw i soczewicy, która nie tylko syci, ale też cieszy oczy:) Oraz podniebienia, bo jest wyjątkowo smaczna. Świetny przepis na sprawny i szybki obiad lub kolację na ciepło. Idealny zarówno dla osób odżywiających się zdrowo.
Zupa z pomidorami i fasolką szparagową Jakub Kuroń
Połączenie soczewicy z pomidorami daje prawdziwą bomba potasu. Dlatego pomidorowa z soczewicą to idealna propozycja dla osób, które mają nadciśnienie tętnicze, skurcze nóg, nieregularny puls oraz skarżą się na przemęczenie. Zupa będzie też skutecznym orężem dla tych, którym zależy na redukcji tzw. złego cholesterolu.
zupa z czerwonej soczewicy przepis PrzyslijPrzepis.pl
Pyszna zupa z czerwonej soczewicy z pomidorami, doprawiona kurkumą, curry i czosnkiem. Składniki 2 porcje 50 g czerwonej soczewicy 500 g świeżych pomidorów lub 1 puszka krojonych 500 ml bulionu drobiowego lub warzywnego 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku 2 łyżki oliwy extra vergine
Moja smaczna kuchnia I blog kulinarny Zupa z soczewicą, ciecierzycą i
1 czubata łyżka koncentratu pomidorowego 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 3 łyżki oleju 125 ml słodkiej śmietanki 1 łyżeczka gotowej przyprawy do chili con carne lub burrito* sól
Pomidorowa zupa z warzywami, soczewicą i mlekiem kokosowym (bez bulionu
1 łyżka masła lub oliwy włoszczyzna (1 cebula, 1 marchewka, 1 pietruszka, 1 por, 2 ząbki czosnku) 1,5 litra bulionu warzywnego 1 puszka (400 g) pomidorów pokrojonych w kostkę, bez skórek 400 ml soku pomidorowego z kartonika 250 g czerwonej soczewicy Przyprawy 1/2 łyżeczki kminu rzymskiego zmielonego 1 łyżeczka zmielonej suszonej kolendry
Kuchnia Alisz zupa dyniowa z pulpetami i pomidorami
Zupa pomidorowa z soczewicą - gęsta, aromatyczna i bardzo energetyczna, najlepiej smakuje w zimne dni. Jest bardzo smaczna i świetnie rozgrzewa, a to za sprawą soczewicy, kminu i kolendry. Smaczna w towarzystwie mięsa, ale też jako samodzielne danie. Z makaronem orzo lub innym, ale drobnym. Uważaj podczas przygotowania na soczewicę.
